北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素。

北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施。第一进行多轮的核酸检测。

中风险地区居民不要聚餐，也不要举办大型活动。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大，感染率升高。如果在这种情况下还有人员聚集，还有大型活动，很容易发生聚集性感染。而一旦发生聚集性感染，感染人数将会直线上升，既不利于疫情的防控，也会对人民的生命造成极大危害。

北京行程卡变红有什么影响北京行程卡变红影响出行吗

1、北京行程卡变红影响出行吗不影响，通信行程卡上“北京市”变红，仅作出行提示，不关联健康状况。12月19日下午，北京朝阳区汉庭酒店大山子店（含底商）升级为中风险区。12月21日查询通信大数据行程卡，“北京市”字样已被标红。此举仅作为出行提示，不关联健康状况。

2、限制：行程卡变红的人员将受到严格的出行限制，通常不能自由流动，需要按照相关规定进行隔离或医学观察，直至满足解除条件。黄色：含义：代表近14天内可能去过风险地区或者和疑似病例同行的人员。限制：行程卡变黄的人员暂时不能正常出行，需要实施为期7天以内的集中或者是居家的隔离。

3、铁路：不会限制进出站 记者从北京铁路部门了解到，目前只要是体温正常且能正常购买车票的旅客，铁路部门不会限制其进站，也不会有其他额外的针对健康码或通信行程卡的检查。

北京再增高风险地区,居民忙囤货,有关部门对此是如何回应的?

1、关于居民囤货储备物资的行为商务局也进行了回应，物资保障是疫情防控工作的重要环节，目前商务部已经为物资运送车辆开通绿色通道，并且积极协调物资调配事宜，目前市内物资供应充足，各电商平台人力也很充足，完全可以满足全市居民一个月的正常需求。

2、首先，从官方的数据上看，北京朝阳区流通的生活必需品货源充足，而且还设置了战略储备政策，所以，在短时间内，并不会出现生活物资供应不足的情况。

3、针对北京出现高风险区域情况，我个人对囤货情况，有着下面这两个看法。适当囤积耐储存货物米面粮油作为生活必须商品，通常有着较长保质期。为了应对疫情封控，对生活可能带来影响，我们可以适当囤积这类物品。这些物品即便疫情封控期间，没有派上用场，在日常生活中，依然可以继续食用。

4、月25日，北京市部分地区升级为高风险地区。可以购买一些必须的生活物资，但是完全没有必要大批量囤积。

5、只要等待派送员派送到家就可以了，也节省了自己外出购买的风险。