3日陕西疫情速报中年妇女怎样才能吃胖?

增肥的方法有：少吃多餐，每餐不宜过饱，否则会加重胃肠负担，引起消化不良。以高蛋白、高热量、易消化为原则，比如纯奶、奶油蛋糕、肥肉、鸡肉、海参、蛋类等。多吃零食饼干、葡萄糖干、绿豆糕、巧克力、火腿肠、面包等。亨调方法以蒸、炖、煮为主，易消化吸收，有利于增肥。不挑食、不偏食营养均衡，更有利于增加体重。

乡镇防灾减灾工作总结

乡镇防灾减灾工作总结一 防震减灾是国家公共安全的重要组成部分，事关人民生命财产安全和经济社会可持续发展。

乡镇关于防震减灾活动工作总结一 **镇位于南天目山脉，地形地貌复杂，地质灾害时有发生。为切实做好防震减灾工作，该镇坚持以人为本的指导思想，做好各项预防措施，最大限度降低人员伤亡和财产损失。重点抓了五个方面的工作。 健全机构，强化组织领导。

因此，积极开展“防灾减灾月”宣传活动，有利于唤起社会各界对全市防灾减灾工作的高度关注，进一步增强广大市民对自然灾害的防范意识，广泛普及自然灾害群测群防和自救互救知识，深入推进全局广大干部职工减灾综合能力建设，具有十分重要的意义。

安全事故应急预案

根据国家的《安全生产法》、《建筑工程安全生产管理条理》以及交通部、陕西省关于重特大事故应急预案的指示，结合****有限公司的具体要求和**管段的实际情况，特此制定本安全事故应急预案（总预案）。

区别点概述： 安全生产事故应急救援预案与应急预案虽有关联，但在内容、编制和实施方面存在一定差异。应急预案更偏向于总体规划和策略布局，而救援预案则更加具体，注重实际操作和现场救援。详细内容解释：预案的侧重点不同。应急预案是对潜在危险进行全面分析和评估后，制定的应对计划和策略布局。

生产安全事故应急预案1 为了强化安全生产，确保辖区人民群众能够拥有一个安全祥和的生活、生活环境，提高重大事故的应急处理能力，特制定本预案： 指导思想 提高重大事故应急处理能力，加大重大事故发生时及时处理应急能力的训练，及时解决、处理好辖区内发生的重大事故，确保人民群众的生命、财产安全。

事故安全应急预案1 食物中毒事件是严重危害人民身体健康与生命安全的突发性公共卫生事件。为了能够在发生食物中毒时，及时有效地采取果断措施，协助卫生部门查明中毒原因，抢救病人，迅速控制中毒事件，减少人员伤亡和财产损失，特制定本预案。

安全事故应急预案1 为有效预防、及时控制和迅速消除档案突发灾害事件，确保总监办档案资源安全，根据国家档案局《档案工作突发事件应急处置管理办法》等有关规定，结合总监办实际，特制定本预案。 工作原则 预防为主、档案为主、应急联动。 适用范围 本预案中所指灾害为自然灾害和突发性事故。

大型活动事故安全的应急预案1 为了全面预防和防止学校大型活动安全事故的发生，确保广大师生的生命安全，维护学校正常的教育教学秩序和学校的稳定结合我校的具体情况，制定我校大型活动安全应急预案。 成立大型活动安全领导小组： 组长： 副组长： 成员：中心校成员及各校长、园托长。