扬州气候

扬州的气候条件宜人，四季分明，既无极端的高温，也无严寒的冬季。 夏季，扬州的最高气温偶尔接近40度，但高温天气并不常见。 冬季，最低气温通常不低于零下5度，大多数时间保持在零上一两度左右。 扬州的梅雨季节通常出现在夏初，虽然会有潮湿天气，但影响相对较小。

扬州气候属于亚热带季风气候，冬季较为寒冷。在凡间，扬州地区有取暖设施。以下是具体说明：气候特点：扬州位于亚热带地区，四季分明，夏季炎热多雨，冬季寒冷干燥。由于地处江南水乡，气候相对湿润。冬季寒冷程度：扬州的冬天相较于南方其他地区较为寒冷，因为南方普遍冬季较暖和，而扬州的冬季气温会明显下降。

扬州市位于亚热带季风性湿润气候与温带季风气候的过渡地带，其气候特征具有明显的季节性变化。冬季，主导风向为干冷的偏北风，以东北风和西北风为主，持续约4个月；夏季则多受到海洋影响，东南到东风盛行，以东南风为主，持续约3个月。春秋季较短，各有2个多月。

从气候方面看，扬州属亚热带季风气候，夏季高温多雨，冬季温和少雨，典型的南方气候特征。这种气候下，扬州四季分明，冬季相对较短且不太寒冷，与北方冬季漫长寒冷差异明显。在自然植被上，扬州多为亚热带常绿阔叶林，常见樟树、竹子等南方树种。从人文风俗来说，扬州话属于江淮官话，具有南方方言的一些特点。

扬州市的地理环境具有以下特点：气候特征：位于亚热带季风性湿润气候与温带季风气候的过渡地带，四季分明。冬季主导风向为干冷的偏北风，夏季则多受到海洋影响，盛行东南风。年均气温为18℃，冬季较同纬度地区更冷，夏季则相对温暖。

北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

1、注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素。

2、北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施。第一进行多轮的核酸检测。

3、中风险地区居民不要聚餐，也不要举办大型活动。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大，感染率升高。如果在这种情况下还有人员聚集，还有大型活动，很容易发生聚集性感染。而一旦发生聚集性感染，感染人数将会直线上升，既不利于疫情的防控，也会对人民的生命造成极大危害。

4、二不吃不吃隔夜剩菜。夏季气温高，食物易变质，剩菜中的亚硝酸盐风险升高，特别是凉拌菜、海鲜等，应避免隔夜食用。不吃过量生冷食物。冰饮、凉菜可能刺激肠胃，建议选择温软易消化的食物，同时注意饮食卫生。三不做不剧烈晨练。

都说今年的冬天特别冷是真的吗

到2026年冬季全国大部地区气温总体较常年偏高，但冷暖起伏显著，存在阶段性极端低温与区域性偏冷现象，不能简单定义为“冷冬”或“暖冬”，需分阶段、分区域具体分析。

“今年冬天很冷”这种说法不准确。根据国家气候中心预测，今年冬季我国气温以接近常年同期到偏暖为主，但气温阶段性特征明显，冷暖起伏大。冷暖冬的判定标准是需要全国超半数气象站冬季平均气温达标，这是事后认定，并非预测概念。所以现在无法判定今年冬天是否是冷冬。

根据气候专家的说法，今年冬天比往年来的更早一些，这种寒冬的现象，有可能会延续到2025年，并在2025年达到顶峰。如果真是这样的话，那么说明今年的冬天不仅会是一个寒冬，而且持续的时间也会有所延长。换个角度想，这也未尝不是一件好事，穿着厚厚的衣服别人就看不到我的肚腩了。

低密度脂蛋白是4.76

1、低密度脂蛋白76mmol/L是否需要吃药需结合患者整体健康状况判断，具体如下：若患者整体健康状况良好，无基础疾病及心血管高危因素，通常无需吃药。

2、你好，临床上血脂高是不分中度、重度的，你的情况就是高脂血症，这个数值已经不能单靠食疗了，需要药物治疗。辛伐他汀是由副作用，但是所有的药物都是有副作用的，这个你必须明白，而且每个人对药物的反应性不同，人家出现不适，不一定你就出现，人家好好地，不等于你就不出现不适。

3、总胆固醇正常值9-0，！低密度脂蛋白胆固醇正常值68-53，你总胆固醇26，偏高0.26，低密度脂蛋白49，在正常值范围内，不存在危险，没事的，只需要注册引食的调整，少吃油腻煎炸食物及脂肪含量胆固醇含量高的食物，多吃蔬菜水果与粗粮，并多做有氧运动的锻炼，总胆固醇会正常的。

4、血化验，甘油三酯6mmol/l；低密度脂蛋白胆固醇76mmol/l建议先用他汀类药物，45天后复查血脂。

5、你好，血脂偏高，可以吃辛伐他汀片或血脂康胶囊试一试。

6、大豆及其制品还有降低体内胆固醇的作用。适当吃点鱼、禽、蛋、瘦肉，不要吃肥肉和荤油。动物内脏、脑等胆固醇含量很高，要注意。多吃深海鱼，争取每周食用2次或以上，以增加n-3多不饱和脂肪酸EPA、DHA摄入量，n-3多不饱和脂肪酸能降低甘油三酯，降低血浆胆固醇、增加高密度脂蛋白、抗血小板凝集。

警惕!甘油三酯正常,总胆固醇却高:你的心血管健康面临哪些风险?

1、体检查血脂时，如果发现甘油三酯不高，但总胆固醇高，说明存在高胆固醇血症，即血脂高了。这可能是由于低密度脂蛋白胆固醇升高或高密度脂蛋白胆固醇降低所致。高胆固醇血症是心血管疾病的重要危险因素，因此需要及时采取措施进行干预和治疗。

2、老年人或伴高血压、糖尿病等慢性病者风险较高；女性绝经后风险上升；长期吸烟、酗酒、缺乏运动者风险加重。检查项目包括血糖、血压、肝肾功能及心电图，以判断是否存在糖尿病、肝肾功能异常等影响血脂代谢的疾病。

3、增加心血管疾病风险总胆固醇高是心血管疾病的核心危险因素。高水平的胆固醇会损伤血管内皮细胞，促使血小板在受损部位聚集，形成动脉粥样硬化斑块。这些斑块逐渐增厚可导致血管狭窄，影响血液供应，严重时完全阻塞血管，引发心肌梗死或脑卒中。

4、控制体重超重或肥胖会加剧胆固醇代谢紊乱。通过合理饮食（如低热量、高纤维饮食）与规律运动减轻体重，可改善脂质代谢，降低总胆固醇。体重下降5%-10%即可对血脂产生积极影响。

5、常年累月便逐渐形成血管斑块，从此便给个体埋下了 健康 安全隐患，可能会 加速个体动脉血管硬化的进程、增加心血管疾病出现的概率。所以我们希望在 07mmol/L到12mmol/L 之间的正常水平含量中它存在的量 越少越好 。