后疫情时代,我们要做出改变。 后疫情时代,我们需通过心理调适、目标重构与行为改变应对社交减少与心理障碍,以积极规划开启新生活。具体可从以下方面展开:正视心理障碍,主动干预调适后疫情时代社交减少引发的心...