• 补火方法/什么补火最好

    补火方法/什么补火最好

    幼儿起始 2026-01-06

    五行喜火的人,应如何补火? 多食用长期经太阳照射的五谷(如小麦、燕麦)及红色、紫色食物(如红枣、红豆、紫米、桂圆、樱桃),温补心阳。夏季出产的食物补火效果更佳,同时避免过量生冷食物(如刺身、冰饮),以...